Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Kot že ime pove, vam poza drevesa pomaga prizemljiti in zgraditi ravnotežje ter moč spodnjega dela telesa – vse to je pomembno za zdravo staranje. Če se ne morete dotakniti … · Aktivni.si · 2M

poza drevesa joga staranje ravnote objavi tvitaj

Kako prepoznati garje?

Kaj so garje in zakaj se pojavijo? Vse to v nadaljevanju. Garje so srbeč kožni izpuščaj, ki ga povzroča drobna pršica. Na predelu, kjer se pršica zakoplje, se pojavi močno … · Vizita.si · 2M

garje simptomi garje objavi tvitaj

To so najmočnejše erogene cone (poljub tam bo obnorel vsakogar)

Morda se ne zavedate, da so erogene cone po celem telesu. 👇 Klasične erogene cone , ki jih vsi že dobro poznamo, niso edine, ki lahko obnorijo partnerja. Morda se … · Metropolitan.si · 3M

spolnost erogene cone seks objavi tvitaj

Našle smo 3 popolne vaje za močna in učvrščena stegna (posebej na notranji strani)

Vaja številka 2 te bo še posebej navdušila! Notranja stran stegen je bolj nagnjena k sproščanju in kopičenju celulita ter je bolj zahtevna za utrjevanje. Zato ti predstavljamo preproste vaje … · Cosmopolitan · 7M

notranja stran stegen trening vadba fitnes stegna telovadba objavi tvitaj

Rusija obtožbe Kijeva o vojnih zločinih v Izjumu označila za laž

Ruske oblasti so zavrnile obtožbe Kijeva, da so ruske oborožene sile v severovzhodni ukrajinski regiji Harkov zagrešile vojne zločine. Obtožbe so označile za lažne in dodale, da gre za enake … · 24ur · 1L

• [Foto] Novi dokazi vojnih zločinov ruskih fašistov: v Iziumu ljudi mučili, nato pobili · Nova24TV · 1L
• Novinarka, ki je obiskala Izjum: Huje je od vsega, kar si lahko predstavljate · 24ur · 1L

ukrajina rusija vojna v ukrajini množična grobišča objavi tvitaj

8 novic

Dolgi teki se tečejo v glavi

Morda lahko pomagajo nasveti za mentalni trening za tekače, s strani športnih psihologov. Veliko smo napisali o dolgih tekih, o njihovi smiselnosti, dolžini in načinih vadbe: tokrat se bomo pomudili … · Delo · 2L

dolgi tek trening teka fartlek tek objavi tvitaj